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晚清末年，大清帝国摇摇欲倒。面对外敌来袭，慈禧太后鼓励民间习武抗敌。李鸿章为了逢迎太后，举办起一年一届的“狮王争霸”大赛。“狮王争霸”其实就是各们各派舞起狮子头，以武力争夺锦标。 “狮王争霸”的消息一传出，各大门派纷纷摩拳擦掌，暗中招兵买马。一时，京城门派冲突四起。黄飞鸿（李连杰 饰）上书李鸿章欲取消“狮王争霸”，无奈李鸿章没有理会。无奈之下，黄飞鸿只好亲自参加“狮王争霸”，阻止各门派的自相残杀。 “狮王争霸”终于开锣了！这天校场上尘土飞扬，各门派自造的形象各异、杀伤力极强的“狮子头”粉墨登场。黄飞鸿亲自率领鬼脚七等徒弟也赶到了……2009年的夏天，上海市郊的一家中餐馆内人潮涌动，客似云来、谈笑风生。原来是为了庆祝一位18岁的花季少年毕诺举办的生日宴，毕诺是一个品学兼优、面临高考的学生，毕诺的母亲李丹是名护士长，父亲是名保安队长，还有一个上小学的弟弟毕言。谁也想不到父亲的言语和行动让平日里工作家庭两不误的母亲，竟然选择在一个下午穿上圣洁的白色连衣裙，慢慢走上了自己单位医院的天台，仰望着天空，慢慢打开双臂，往下纵身一跃，结束了生命。正值学校高三期末考，毕诺的位子空空如也，班级里的一切正一如既往的进行中，一间舞蹈房内，舞者们正在如火如荼的排练着舞蹈《同林鸟》。毕诺漫无目的来到了父亲毕强的单位保安亭......